Кому ещё итересно обязательно прочитайте. Просто уму непостижимо как человека всегда и везде предсьтавляющего свою страну, 8-ми кратного чемпиона Росии не включили в сборную! Этот пост подойдёт в полной мере и к нашему топику "Международные соревнования + фин.вопросы". Печально что происходят такие вещи...

• Последнее редактирование: 13 года 11 мес. назад от Riper.

После 2-ух часовой тренировки 100 кг x 21 р,(личный рекорд 100 кг x 29 р.)
На этой же тренировке было 145 кг х 5 р,к сожалению видео запороли.

Есть специальные схемы для сгонки веса в краткосрочный период.
Это серьезный шок для организма !
Психологически тоже очень тяжело,поэтому в дальнейшем буду выступать в своей родной категории до 90 кг.

Лёха тебя утюгом снимали? В пошлый раз когда тебя страховал вроде больше сделал? Или 20?

Сегодня 200 кг x 7 раз.(рекорд 200 кг x 11 р)

• Последнее редактирование: 13 года 11 мес. назад от Alexei.

Маладца!!!! Теперь я понимаю почему плохо спиш все я тебя нахер заплюсовал

• Последнее редактирование: 13 года 11 мес. назад от SERJ76.

Alexei пишет: Я? Да мне жить сейчас тяжело не то что рекорды ставить