ФОРУМ SUPLIMENTE.MD
Сообщество для знающих толк в силе
Вне сайта
- geady
-
-
Первый курс )
Всем добрый день,хотел по просить совета у опытных людей насчет первого курса) какой препарат выбрать? в соло или комбинировать с чем то...и прошу дать советы именно по балкановской фарме.
Вне сайта
- Alexei
-
-
Re: Первый курс )
Уже устал объяснять людям,которые желают получить советы или рекомендации,что это не происходит "на пустом месте " ,никто никогда не посоветует тебе ничего дельного,если не обладает хотя бы минимальной информацией о тебе.
Поэтому,будь столь любезен...
Рос,вес,стаж,силовые показатели и любую другую инфу которая может помочь нам,дать тебе правильные советы.
Поэтому,будь столь любезен...
Рос,вес,стаж,силовые показатели и любую другую инфу которая может помочь нам,дать тебе правильные советы.
Вне сайта
- geady
-
-
Re: Первый курс )
возраст 20 лет
рост 184
вес 80кг
стаж год и пару месяцев
силовые на раз не делаю, жим рабочий 70 кг (он у меня вообще слабо идет)присед 110кг рабочий становая 110кг.
в октябре весил 67 кг,и в жиме лежа у меня уже пару месяцев плато,с место почти не сдвигался во всем остальном гуд сила растет.и сейчас к осени решил сделать свой первый курс =)
рост 184
вес 80кг
стаж год и пару месяцев
силовые на раз не делаю, жим рабочий 70 кг (он у меня вообще слабо идет)присед 110кг рабочий становая 110кг.
в октябре весил 67 кг,и в жиме лежа у меня уже пару месяцев плато,с место почти не сдвигался во всем остальном гуд сила растет.и сейчас к осени решил сделать свой первый курс =)
Вне сайта
- Alexei
-
-
Re: Первый курс )
При таких показателях начинать использовать АС мягко говоря - неправильно. Прогресс в +13 кг за 10 месяцев,чем тебя не устраивает ?
Вне сайта
- geady
-
-
Re: Первый курс )
я хочу сделать мягкий курс чтоб сдвинуть с место жим)ну я видел людей которые начали курсить с меньше стажем занятий и более слабые силовые)
Вне сайта
- Alexei
-
-
Re: Первый курс )
geady пишет:
Я тоже,очень много глупых людей в жизни видел.
З.Ы. Ты просил совет,ты его получил.
Хочешь курс - проси курс !
ну я видел людей которые начали курсить с меньше стажем занятий и более слабые силовые)
Я тоже,очень много глупых людей в жизни видел.
З.Ы. Ты просил совет,ты его получил.
Хочешь курс - проси курс !
Вне сайта
- geady
-
-
Re: Первый курс )
Alexei пишет:
geady пишет:
Я тоже,очень много глупых людей в жизни видел.
З.Ы. Ты просил совет,ты его получил.
Хочешь курс - проси курс !
так я советы по курсу и просил ) какие препараты для первого курса выбрать чтоб с минимум побочек)и прошу дать совет сразу по пкт....
ну я видел людей которые начали курсить с меньше стажем занятий и более слабые силовые)
Я тоже,очень много глупых людей в жизни видел.
З.Ы. Ты просил совет,ты его получил.
Хочешь курс - проси курс !
Вне сайта
- Alexei
-
-
Re: Первый курс )
Вне сайта
- ApecBrah
-
-
Re: Первый курс )
...*FACEPALM*
Вне сайта
- Alexei
-
-
Re: Первый курс )
2 ApecBrah : Наверное ты это имел ввиду ?
Вне сайта
- ApecBrah
-
-
Re: Первый курс )
Алексей , именно это! знающий человек ему объясняет , а он за своё...
Вне сайта
- geady
-
-
Re: Первый курс )
ApecBrah пишет:
Алексей , именно это! знающий человек ему объясняет , а он за своё...
и что вы предлогайте* _))
Вне сайта
- ApecBrah
-
-
Re: Первый курс )
suplimente.md/index.php/forum/knigi-pro-bodibilding-pauerlifting-pitanie
Я сейчас начну читать и тебе советую!
Я сейчас начну читать и тебе советую!
Вне сайта
- geady
-
-
Re: Первый курс )
ApecBrah пишет:
suplimente.md/index.php/forum/knigi-pro-bodibilding-pauerlifting-pitanie
Я сейчас начну читать и тебе советую!
я многие из этих книг читал вообще то )
Я сейчас начну читать и тебе советую!
Вне сайта
- Alexei
-
-
Re: Первый курс )
Хорошо,я постараюсь помочь исходя из твоего (уже принятого) решения...
Вариантов на первый курс у тебя всего лишь два :
1) Метандиенон (соло).
2) Метандиенон + Нандролон Деканоат.
Вариантов на первый курс у тебя всего лишь два :
1) Метандиенон (соло).
2) Метандиенон + Нандролон Деканоат.
Str.Balti 3 Chisinau 2005 Moldova
Пн. - Пт. 10:00 - 19:00
+373 (79) 409-409
