Войти

Войти в аккаунт

Логин *
Пароль *
Запомнить меня
Image not available
Image not available
Image not available
Image not available

ФОРУМ SUPLIMENTE.MD

Сообщество для знающих толк в силе

  • 140 Messages ▪ Страница 5 из 10
  • 13 года 11 мес. назад
    #5689
Вне сайта
  • MarcoPolo
  • MarcoPolo аватар

Re: MarcoPolo

ну вообще все под контролем.. я не пытаюсь специально обжираться что-бы сала набрать, наоборот плавно уменьшаю калории. а ориентир не только весы но и сантиметровая лента.... ну видимо придется включить уже и бег в свою программу. никогда не любил бег :pinch:
  • Последнее редактирование: 13 года 11 мес. назад от MarcoPolo.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
MarcoPolo аватар
  • 13 года 11 мес. назад
    #5691
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Re: MarcoPolo

Ну все понятно, контроль строгий, продолжай набирать жир , хм... Пару сантиметров
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
SERJ76 аватар
  • 13 года 10 мес. назад
    #6525
Вне сайта
  • MarcoPolo
  • MarcoPolo аватар

Re: MarcoPolo

B)
  • Последнее редактирование: 13 года 6 мес. назад от MarcoPolo.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
MarcoPolo аватар
  • 13 года 10 мес. назад
    #6526
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Re: MarcoPolo

Марко я надеюсь ты не обидчивый ;) , но мы стараемся выложить прогресс, а не регресс, ты просто бодрый толстячек :lol: :P , в погоне за силовыми тяжело выглядеть хорошо, увы , диета по тебе плачет, есле чё я тоже был в таком коконе :lol: , но таких фото вы не увидете :P
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
SERJ76 аватар
  • 13 года 10 мес. назад
    #6530
Вне сайта
  • MarcoPolo
  • MarcoPolo аватар

Re: MarcoPolo

ахуеть.. толстяком еще никто не обзывал :lol:
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
MarcoPolo аватар
  • 13 года 10 мес. назад
    #6535
Вне сайта
  • Alexei
  • Alexei аватар

Re: MarcoPolo

Лично я считаю,что для любителя довольно неплохо !
Силовые конечно каловые,но так как для него это не приоритет,сойдет !
Так что SERJ зря ты так... :angry:
Хвалить без основания я не люблю,но у него прогресс виден.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
Alexei аватар
  • 13 года 10 мес. назад
    #6537
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Re: MarcoPolo

Alexei пишет:
Лично я считаю,что для любителя довольно неплохо !
Силовые конечно каловые,но так как для него это не приоритет,сойдет !
Так что SERJ зря ты так... :angry:
Хвалить без основания я не люблю,но у него прогресс виден.
А я разве не о том, видно то занимается, Но еще рано что то выставлять на показ, имхо
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
SERJ76 аватар
  • 13 года 10 мес. назад
    #6539
Вне сайта
  • MarcoPolo
  • MarcoPolo аватар

Re: MarcoPolo

для полноты картины добавил фото "ДО".... 2 года назад был такой :pinch:
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
MarcoPolo аватар
  • 13 года 10 мес. назад
    #6541
Вне сайта
  • Сергей
  • Сергей аватар

Re: MarcoPolo

Что значит поздно не поздно? человек захотел,человек выставил!
Что ты так к этим фото относишься,как будто мы на выступлении сидим и тебе стыдно за своего человека ..Сколько не почитаю, везде у тебя рано.поздно.плохо.ужас.Относись более ровно к фотографиям людей с которыми ты общаешься! может ему еще с таким телом рано вообще из квартиры выходить?
Ветка называется "Фото форумчан " а не выставляй,если тебе есть что показать..Это его личные достижения!Личные рекорды и личная работа над собой! Ты не имеешь право говорить кому-либо насколько рано или поздно, он что-то выставляет.
Эта его личная тема! его дневник,что как и когда захочет в праве делать.
  • Последнее редактирование: 13 года 10 мес. назад от Сергей.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
Сергей аватар
  • 13 года 10 мес. назад
    #6542
Вне сайта
  • Alexei
  • Alexei аватар

Re: MarcoPolo

2 Сергей :
1322240259_6.png
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
Alexei аватар
  • 13 года 10 мес. назад
    #6543
Вне сайта
  • silencer
  • silencer аватар

Re: MarcoPolo

Сергей пишет:
Что значит поздно не поздно? человек захотел,человек выставил!
Что ты так к этим фото относишься,как будто мы на выступлении сидим и тебе стыдно за своего человека ..Сколько не почитаю, везде у тебя рано.поздно.плохо.ужас.Относись более ровно к фотографиям людей с которыми ты общаешься! может ему еще с таким телом рано вообще из квартиры выходить?
Ветка называется "Фото форумчан " а не выставляй,если тебе есть что показать..Это его личные достижения!Личные рекорды и личная работа над собой! Ты не имеешь право говорить кому-либо насколько рано или поздно, он что-то выставляет.
Эта его личная тема! его дневник,что как и когда захочет в праве делать.
:) Вот рассмешил... Если чел адекватный то ему критика на пользу только. А если нет то его удел лесть. Говоришь читаешь тогда должен знать что Серёга так ко всем :) и правильно делает меня вот от сникерсов отучил :)
А по делу - если человек выставляет фото на инет форуме это автоматом даёт право критиковать ВСЕМ !!!
Да обсирать и материть и унижать это другой разговор. Всегда поражали люди выставляют фото и ждут что всё ахуеют от его красоты и невьебенности. Если выставил то усё :) Жди фотожабы :)
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
silencer аватар
  • 13 года 10 мес. назад
    #6544
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Re: MarcoPolo

Сергей пишет:
Что значит поздно не поздно? человек захотел,человек выставил!
Что ты так к этим фото относишься,как будто мы на выступлении сидим и тебе стыдно за своего человека ..Сколько не почитаю, везде у тебя рано.поздно.плохо.ужас.Относись более ровно к фотографиям людей с которыми ты общаешься! может ему еще с таким телом рано вообще из квартиры выходить?
Ветка называется "Фото форумчан " а не выставляй,если тебе есть что показать..Это его личные достижения!Личные рекорды и личная работа над собой! Ты не имеешь право говорить кому-либо насколько рано или поздно, он что-то выставляет.
Эта его личная тема! его дневник,что как и когда захочет в праве делать.
Марко это твой адвокат :lol: , зачитай сразу мне права, а то я не знаю на что имею права , а на что не имею, я так понял значит у тебя ваще с телом алес капут, либо жирный ,либо дрыщ, а може и жирный дрыщ, давай блесни личным рекордом, ая уж постараюсь как поровней,давай заводи дневник я тебе оценок навтыкаю :lol: , фильм такой есть зашитнеГ
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
SERJ76 аватар
  • 13 года 10 мес. назад
    #6545
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Re: MarcoPolo

silencer пишет:
Сергей пишет:
Что значит поздно не поздно? человек захотел,человек выставил!
Что ты так к этим фото относишься,как будто мы на выступлении сидим и тебе стыдно за своего человека ..Сколько не почитаю, везде у тебя рано.поздно.плохо.ужас.Относись более ровно к фотографиям людей с которыми ты общаешься! может ему еще с таким телом рано вообще из квартиры выходить?
Ветка называется "Фото форумчан " а не выставляй,если тебе есть что показать..Это его личные достижения!Личные рекорды и личная работа над собой! Ты не имеешь право говорить кому-либо насколько рано или поздно, он что-то выставляет.
Эта его личная тема! его дневник,что как и когда захочет в праве делать.
:) Вот рассмешил... Если чел адекватный то ему критика на пользу только. А если нет то его удел лесть. Говоришь читаешь тогда должен знать что Серёга так ко всем :) и правильно делает меня вот от сникерсов отучил :)
А по делу - если человек выставляет фото на инет форуме это автоматом даёт право критиковать ВСЕМ !!!
Да обсирать и материть и унижать это другой разговор. Всегда поражали люди выставляют фото и ждут что всё ахуеют от его красоты и невьебенности. Если выставил то усё :) Жди фотожабы :)
Походу марко то и адекватный, а вот у пациента жар :lol:
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
SERJ76 аватар
  • 13 года 10 мес. назад
    #6546
Вне сайта
  • MarcoPolo
  • MarcoPolo аватар

Re: MarcoPolo

Сергей просто знает что скоро ему тоже фотки выставлять потому и переживает что его ждет та же участь :P А насчет критики согласен с Сайленсер, критика только на пользу.. а насчет рано или нет так мы же не на соревнованиях а так в узком кругу :)
  • Последнее редактирование: 13 года 10 мес. назад от MarcoPolo.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
MarcoPolo аватар
  • 13 года 10 мес. назад
    #6547
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Re: MarcoPolo

Alexei пишет:
2 Сергей :
1322240259_6.png
Лёха ты нашел его фото? :ohmy: Понятно почему нервничает :P
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:31:59
SERJ76 аватар
  • 140 Messages ▪ Страница 5 из 10
Всего сообщений: 11431 Всего разделов: 3 Всего тем: 222 Всего категорий: 6
Открыто сегодня: 0 Сообщений сегодня: 0 Открыто вчера: 0 Сообщений вчера: 0
Всего пользователей: 2 Последним зарегистрировался: testdom   Подробнее статистика форума
Всего пользователей в сети :: 0 пользователей и 367 гостей на форуме
Статус ::   Администратор Общий Модератор Модератор Заблокирован Пользователь Гость