ФОРУМ SUPLIMENTE.MD
Сообщество для знающих толк в силе
Вне сайта
- Alexei
-
-
ТРавмы мышц
2-3 подхода обычной и обратной гиперэкстензии с собственным весом перед каждой тренировкой !
Вне сайта
- Duracell
-
-
ТРавмы мышц
Спасиб учитель ) 
Вне сайта
- MarcoPolo
-
-
ТРавмы мышц
Duracell пишет:
Не вижу здесь смысла шутить ! такая проблема может быть у каждого из нас !
Вне сайта
- Duracell
-
-
ТРавмы мышц
Да какая хуй разница марк, крестец и копчик для менея тоже самое !! пиздец болшая ошыбка, тогда скажу по другому,при тренинге менея начинает болеть крестец справой стороны, так удобней 
Вне сайта
- Alexei
-
-
ТРавмы мышц
MarcoPolo пишет:
Автору посвящается...
Duracell пишет:
Не вижу здесь смысла шутить ! такая проблема может быть у каждого из нас !
Автору посвящается...
Вне сайта
- MarcoPolo
-
-
ТРавмы мышц
Duracell пишет:
во! правильно!! какая нахуй разница копчик, крестец, поясница.... локоть - плечо... лицо - жопа один хуй
Да какая хуй разница марк, крестец и копчик для менея тоже самое !! пиздец болшая ошыбка, тогда скажу по другому,при тренинге менея начинает болеть крестец справой стороны, так удобней
во! правильно!! какая нахуй разница копчик, крестец, поясница.... локоть - плечо... лицо - жопа один хуй
Вне сайта
- MarcoPolo
-
-
ТРавмы мышц
Вне сайта
- SERJ76
-
-
ТРавмы мышц
Мне подключаться или сами справитесь 
, с копчиком
, с копчиком
Вне сайта
- MarcoPolo
-
-
ТРавмы мышц
SERJ76 пишет:
не, без тебя тяжело
Мне подключаться или сами справитесь , с копчиком
, с копчиком не, без тебя тяжело
Вне сайта
- Duracell
-
-
ТРавмы мышц
Да ладна ребята все нармальна, от вас хорошых советов не дождешся лижбы подьебать, лех уже посоветовал (пасиба огромное) с гиперстиензий, вроде первое тренировка нармально прошла посмотрим как поидет вторая
лижбы подьебать, лех уже посоветовал (пасиба огромное) с гиперстиензий, вроде первое тренировка нармально прошла посмотрим как поидет вторая
Вне сайта
- Duracell
-
-
ТРавмы мышц
мне интересно што серж там хотел сказать, может посаветуеш ?? была у тебя такая проблема??
может посаветуеш ?? была у тебя такая проблема??
Str.Balti 3 Chisinau 2005 Moldova
Пн. - Пт. 10:00 - 19:00
+373 (79) 409-409
