Войти

Войти в аккаунт

Логин *
Пароль *
Запомнить меня
Image not available
Image not available
Image not available
Image not available

ФОРУМ SUPLIMENTE.MD

Сообщество для знающих толк в силе

  • 393 Messages ▪ Страница 17 из 27
  • 12 года 5 мес. назад
    #10083
Вне сайта
  • shot14-14
  • shot14-14 аватар

Re: Помощь в курсе

Стаж 4 года с перерывами
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
shot14-14 аватар
  • 12 года 5 мес. назад
    #10092
Вне сайта
  • MarcoPolo
  • MarcoPolo аватар

Re: Помощь в курсе

shot14-14 пишет:
Стаж 4 года с перерывами


Все таки опиши цель курса.. и предыдущие курсы какие препараты и дозировки. Я думаю таким образом найдется больше желающих помочь в твоем вопросе. А то так как ты спросил тебе не на спортивный форум а на "битву экстрасенсов" надо :P больше информации давай ;)
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
MarcoPolo аватар
  • 12 года 5 мес. назад
    #10345
Вне сайта
  • mrtooman
  • mrtooman аватар

Re: Помощь в курсе

Всем привет. Занимаюсь пауэрлифтингом. Весной соревнования, очень нужен разряд. Силовые начали расти очень медленно, в жиме вообще застой начинается. Отчаялся, решил курсануть :) Подскажите, чем лучше.
О себе: возраст 22. Вес 69(хотелось бы влезть в 67.5 к весне) Жим 105, становая 115, присед 110
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
mrtooman аватар
  • 12 года 5 мес. назад
    #10346
Вне сайта
  • Alexei
  • Alexei аватар

Re: Помощь в курсе

Если,четко решил курсить,хотя при таких силовых не советую (проблема в тренинге или питании кроется) - то на первый курс для тебя - оксандролон соло.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
Alexei аватар
  • 12 года 5 мес. назад
    #10350
Вне сайта
  • mrtooman
  • mrtooman аватар

Re: Помощь в курсе

По сколько? ПКТ нужна?
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
mrtooman аватар
  • 12 года 5 мес. назад
    #10353
Вне сайта
  • Alexei
  • Alexei аватар

Re: Помощь в курсе

Держи...


ScreenShot2013-11-14at10.46.42.JPEG
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
Alexei аватар
  • 12 года 4 мес. назад
    #10539
Вне сайта
  • Conqi
  • Conqi аватар

Re: Помощь в курсе

Товарищи спортсмены подскажите мне пожалуйста по курсу.

Занимался 2,5 года, все было хорошо, заболел, вот, 2 месяца не занимался, и потерял 20% на рабочих весах ну и внешне похудел. Хочу как то быстро вернуть форму ну и подкачатся, если получится. До этого курсил только Туринаболом один раз.

Значит сейчас планирую купить Деку(Балкан), Метан(Вермодж) и Кломид (Балканский).
Прием:
20 мг Метана каждый день.
2 раза в неделю по одной ампуле Деки 200мг.
курс 5-6 недель.
после курса спустя 2 недели Кломид по 2 таблетки 10 дней.

Цель курса, вернуть показатели и немного еще подкачатся, с минимальным риском для здоровья.

Все ли правильно мне написали?
От гино в качестве профилактики надо что то принимать?
  • Последнее редактирование: 12 года 4 мес. назад от Conqi.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
Conqi аватар
  • 12 года 4 мес. назад
    #10540
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Re: Помощь в курсе

Conqi пишет:
Товарищи спортсмены подскажите мне пожалуйста по курсу.

Занимался 2,5 года, все было хорошо, заболел, вот, 2 месяца не занимался, и потерял 20% на рабочих весах ну и внешне похудел. Хочу как то быстро вернуть форму ну и подкачатся, если получится. До этого курсил только Туринаболом один раз.

Значит сейчас планирую купить Деку(Балкан), Метан(Вермодж) и Кломид (Балканский).
Прием:
20 мг Метана каждый день.
2 раза в неделю по одной ампуле Деки 200мг.
курс 5-6 недель.
после курса спустя 2 недели Кломид по 2 таблетки 10 дней.

Цель курса, вернуть показатели и немного еще подкачатся, с минимальным риском для здоровья.

Все ли правильно мне написали?
От гино в качестве профилактики надо что то принимать?
Что есть с минимальным риском для здоровья?
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
SERJ76 аватар
  • 12 года 4 мес. назад
    #10546
Вне сайта
  • Alexei
  • Alexei аватар

Re: Помощь в курсе

Alexei пишет:
Conqi пишет:
Товарищи спортсмены подскажите мне пожалуйста по курсу.

Занимался 2,5 года, все было хорошо, заболел, вот, 2 месяца не занимался, и потерял 20% на рабочих весах ну и внешне похудел. Хочу как то быстро вернуть форму ну и подкачатся, если получится. До этого курсил только Туринаболом один раз.

Значит сейчас планирую купить Деку(Балкан), Метан(Вермодж) и Кломид (Балканский).
Прием:
20 мг Метана каждый день.
2 раза в неделю по одной ампуле Деки 200мг.
курс 5-6 недель.
после курса спустя 2 недели Кломид по 2 таблетки 10 дней.

Цель курса, вернуть показатели и немного еще подкачатся, с минимальным риском для здоровья.

Все ли правильно мне написали?
От гино в качестве профилактики надо что то принимать?

Вроде все верно,но метана я бы добавил...
  • Последнее редактирование: 12 года 4 мес. назад от Alexei.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
Alexei аватар
  • 12 года 4 мес. назад
    #10547
Вне сайта
  • Conqi
  • Conqi аватар

Re: Помощь в курсе

Леша, по 30мг метана нормально будет?

какие то еще препы-антиэстрогены стоит принимать?
  • Последнее редактирование: 12 года 4 мес. назад от Conqi.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
Conqi аватар
  • 12 года 4 мес. назад
    #10549
Вне сайта
  • Alexei
  • Alexei аватар

Re: Помощь в курсе

Conqi пишет:
Леша, по 30мг метана нормально будет?

Откуда я знаю ?! Просто 20 мг нынешнего метана,не вариант - даже для легковесов!

Все зависит от собственного веса и хим.стажа !

Дай инфо о себе..
  • Последнее редактирование: 12 года 4 мес. назад от Alexei.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
Alexei аватар
  • 12 года 4 мес. назад
    #10550
Вне сайта
  • Conqi
  • Conqi аватар

Re: Помощь в курсе

80кг мой вес.... жим лежа в последнем подходе 95-100кг.
Приседания и становую не делаю - т.к. травма спины. Так было 2 мес.назад, а сейчас все хуже.
Что еще написать...?
Химичил только туриком год назад.
  • Последнее редактирование: 12 года 4 мес. назад от Conqi.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
Conqi аватар
  • 12 года 4 мес. назад
    #10556
Вне сайта
  • Alexei
  • Alexei аватар

Re: Помощь в курсе

Вот,нарисовал тебе пример твоего курса с минимальными (рабочими) дозировками.

Меньше ставить не стоит,если речь идет об отечественной фарме,но если вдруг у тебя в загашнике притаилась греческая Норма и акрихиновский метан,тогда дозировки смело дели на два.

Удачи !


ScreenShot2013-12-02at9.58.13.JPEG
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
Alexei аватар
  • 12 года 4 мес. назад
    #10561
Вне сайта
  • Conqi
  • Conqi аватар

Re: Помощь в курсе

Спасибо.

Кломид пить через 2 недели после деки? и сколько?
  • Последнее редактирование: 12 года 4 мес. назад от Conqi.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
Conqi аватар
  • 12 года 4 мес. назад
    #10563
Вне сайта
  • Alexei
  • Alexei аватар

Re: Помощь в курсе

20 дней по 100 мг,
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 21:36:39
Alexei аватар
  • 393 Messages ▪ Страница 17 из 27
Всего сообщений: 11431 Всего разделов: 3 Всего тем: 222 Всего категорий: 6
Открыто сегодня: 0 Сообщений сегодня: 0 Открыто вчера: 0 Сообщений вчера: 0
Всего пользователей: 2 Последним зарегистрировался: testdom   Подробнее статистика форума
Всего пользователей в сети :: 0 пользователей и 391 гостей на форуме
Статус ::   Администратор Общий Модератор Модератор Заблокирован Пользователь Гость