Войти

Войти в аккаунт

Логин *
Пароль *
Запомнить меня
Image not available
Image not available
Image not available
Image not available

ФОРУМ SUPLIMENTE.MD

Сообщество для знающих толк в силе

  • Инструменты пользователя
  • Активность форума
Лучшие темы Просмотров
Немного юмора! 1461
Ваши Вопросы ... 595
Помощь в курсе 393
Видео спотрсменов! 342
Парочка вопросов... 320
  • 17 Messages ▪ Страница 1 из 2 ▪
    • Страница:
    • 1
    • 2
  • 15 года 1 мес. назад
    #41
Вне сайта
  • Alexander
  • Alexander аватар

emo Идеальные мышцы рук

Интенсивный 6 недельный курс тренировок
Курт Брунгардт

Идеальные мышцы рук - СКАЧАТЬ КНИГУ
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
Alexander аватар
Отмена
  • 14 года 11 мес. назад
    #1124
Вне сайта
  • T0kyo
  • T0kyo аватар

Идеальные мышцы рук

:B:
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
T0kyo аватар
Отмена
  • 14 года 11 мес. назад
    #1125
Вне сайта
  • Alexander
  • Alexander аватар

Идеальные мышцы рук

Попробуй ! Человека старался ...книгу писал...
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
Alexander аватар
Отмена
  • 13 года 9 мес. назад
    #4165
Вне сайта
  • MarcoPolo
  • MarcoPolo аватар

Re: Идеальные мышцы рук

так себе книжка... однако для новичков будет полезно по читать.
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
MarcoPolo аватар
Отмена
  • 13 года 9 мес. назад
    #4188
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Re: Идеальные мышцы рук

MarcoPolo пишет:
так себе книжка... однако для новичков будет полезно по читать.
Ты себя к кому причисляеш?
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
SERJ76 аватар
Отмена
  • 13 года 9 мес. назад
    #4190
Вне сайта
  • Alexander
  • Alexander аватар

Re: Идеальные мышцы рук

Ну видимо к профи.
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
Alexander аватар
Отмена
  • 13 года 9 мес. назад
    #4193
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Re: Идеальные мышцы рук

Alexei пишет:
Ну видимо к профи.
Надо руки глянуть, может чё посоветует :dry:
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
SERJ76 аватар
Отмена
  • 13 года 9 мес. назад
    #4194
Вне сайта
  • MarcoPolo
  • MarcoPolo аватар

Re: Идеальные мышцы рук

ну смотря в каком смысле профи... на сцене не выступал но качаюсь давно правда были перерывы. и уже успел начитаться всякой хуйни. вроде этой. но все равно спасибо Алексею за книгу
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
MarcoPolo аватар
Отмена
  • 13 года 9 мес. назад
    #4199
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Re: Идеальные мышцы рук

MarcoPolo пишет:
ну смотря в каком смысле профи... на сцене не выступал но качаюсь давно правда были перерывы. и уже успел начитаться всякой хуйни. вроде этой. но все равно спасибо Алексею за книгу
Хотелось бы увидеть результаты "давно качаюсь"
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
SERJ76 аватар
Отмена
  • 13 года 9 мес. назад
    #4200
Вне сайта
  • Alexander
  • Alexander аватар

Re: Идеальные мышцы рук

2 Marco Polo : Если было бы фото твое,было бы проще судить !
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
Alexander аватар
Отмена
  • 13 года 9 мес. назад
    #4201
Вне сайта
  • MarcoPolo
  • MarcoPolo аватар

Re: Идеальные мышцы рук

сделаю на днях. может завтра. на аватаре моя фотка
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
MarcoPolo аватар
Отмена
  • 13 года 9 мес. назад
    #4202
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Re: Идеальные мышцы рук

MarcoPolo пишет:
сделаю на днях. может завтра. на аватаре моя фотка
По аватару можно догадаться что повар :lol: , или половником качаешся :P
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
SERJ76 аватар
Отмена
  • 13 года 9 мес. назад
    #4203
Вне сайта
  • MarcoPolo
  • MarcoPolo аватар

Re: Идеальные мышцы рук

SERJ76 пишет:
MarcoPolo пишет:
сделаю на днях. может завтра. на аватаре моя фотка
По аватару можно догадаться что повар :lol: , или половником качаешся :P

половником я ем :)
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
MarcoPolo аватар
Отмена
  • 13 года 6 мес. назад
    #5541
Вне сайта
  • apokaliptika
  • apokaliptika аватар

Re: Идеальные мышцы рук

чем книгу открыть после архиватора?
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
apokaliptika аватар
Отмена
  • 13 года 6 мес. назад
    #5543
Вне сайта
  • Alexander
  • Alexander аватар

Re: Идеальные мышцы рук

Забиваешь в GOOGLE в строку поиска : "djvu reader скачать" !
Скачиваешь программу устанавливаешь и вперед !
Действия пользователя
Личное сообщение 2025-10-26 03:58:17
Alexander аватар
Отмена
  • 17 Messages ▪ Страница 1 из 2 ▪
    • Страница:
    • 1
    • 2
Всего сообщений: 11431 Всего разделов: 3 Всего тем: 222 Всего категорий: 6
Открыто сегодня: 0 Сообщений сегодня: 0 Открыто вчера: 0 Сообщений вчера: 0
Всего пользователей: 2 Последним зарегистрировался: testdom   Подробнее статистика форума
Всего пользователей в сети :: 0 пользователей и 443 гостей на форуме
Статус ::   Администратор,  Общий Модератор,  Модератор,  Заблокирован,  Пользователь,  Гость