Войти

Войти в аккаунт

Логин *
Пароль *
Запомнить меня
Image not available
Image not available
Image not available
Image not available

ФОРУМ SUPLIMENTE.MD

Сообщество для знающих толк в силе

  • 23 Messages ▪ Страница 1 из 2
    • Страница:
    • 1
  • 15 года 11 мес. назад
    #25
Вне сайта
  • silencer
  • silencer аватар

emo Углеводы

Подскажите где у нас можно найти угли быстрые и не только? Типа декстрозы или мальтодекстрина ? А то покупать мешок сахара с ББ за пару сотен лей не есть гуд ! Нашёл в powerteam декстрозу 1 кг 100 лей тута:) я за 500лей 50 кг сахара беру :)
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
silencer аватар
  • 15 года 11 мес. назад
    #343
Вне сайта
  • silencer
  • silencer аватар

Углеводы

Подскажите где у нас можно найти угли быстрые и не только? Типа декстрозы или мальтодекстрина ? А то покупать мешок сахара с ББ за пару сотен лей не есть гуд ! Нашёл в powerteam декстрозу 1 кг 100 лей тута:) я за 500лей 50 кг сахара беру :)
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
silencer аватар
  • 15 года 11 мес. назад
    #344
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Углеводы

silencer пишет:
Подскажите где у нас можно найти угли быстрые и не только? Типа декстрозы или мальтодекстрина ? А то покупать мешок сахара с ББ за пару сотен лей не есть гуд ! Нашёл в powerteam декстрозу 1 кг 100 лей тута:) я за 500лей 50 кг сахара беру :)
20% у меня скидка там!А накуя тебе?
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
SERJ76 аватар
  • 15 года 11 мес. назад
    #345
Вне сайта
  • silencer
  • silencer аватар

Углеводы

20% на всё ? Ну как зачем - надо :) закинуться до трени и после в коктайл. Можно и сахаром но в теории декстроза лучше :) Щя нашёл что есть маза мёд с орехами грамм 50 с креатином :) буду пробовать.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
silencer аватар
  • 15 года 11 мес. назад
    #346
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Углеводы

silencer пишет:
20% на всё ? Ну как зачем - надо :) закинуться до трени и после в коктайл. Можно и сахаром но в теории декстроза лучше :) Щя нашёл что есть маза мёд с орехами грамм 50 с креатином :) буду пробовать.
Да на всё,ну ты гиморой придумываеш,для этого есть гейнер!
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
SERJ76 аватар
  • 15 года 11 мес. назад
    #347
Вне сайта
  • Alexander
  • Alexander аватар

Углеводы

Cуществуют моносахариды,дисахариды и полисахариды ! Так же почитай что такое простые и сложные углеводы ! Тогда вопросы где и что и как съэкономить у тебя отпадут !
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
Alexander аватар
  • 15 года 11 мес. назад
    #348
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Углеводы

Я гейнер после тренировки всегда пью!
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
SERJ76 аватар
  • 15 года 10 мес. назад
    #378
Вне сайта
  • Alexander
  • Alexander аватар

Углеводы

На гейнерах кстати не надо экономить дабы не хапнуть реально мешок сахара ! Рекомендую IDS Smart Gainer; из Европейских от STRIMEX на 6 кг есть неплохой тоже.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
Alexander аватар
  • 15 года 10 мес. назад
    #379
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Углеводы

Не silencer походу изобрести велосипед пытается,то гейнер вместо сахара,то сникерс вместо триба,эдак он и до пельменей доберётся,вместо бца!
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
SERJ76 аватар
  • 15 года 10 мес. назад
    #380
Вне сайта
  • Alexander
  • Alexander аватар

Углеводы

=) В пельменях БЦАА обычно этилестеровой формы,так все ок ! Продолжаем загружатся по 5-7 штук до тренировки!
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
Alexander аватар
  • 15 года 10 мес. назад
    #382
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Углеводы

Прикинь сникерс для теста,пельмени вместо бца,пиццу вместо протеина,сало вместо гейнера,а потом бока и щёки как у барсука зато вес какой,вот он натуральный тренинг и никакого вреда для здоровья,блин забыл майнез обязательно надо с ним быстрее вес пойдёт!
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
SERJ76 аватар
  • 15 года 10 мес. назад
    #387
Вне сайта
  • Alexander
  • Alexander аватар

Углеводы

Пусть майонез - будет жидким Л-Карнитином !
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
Alexander аватар
  • 15 года 10 мес. назад
    #389
Вне сайта
  • silencer
  • silencer аватар

Углеводы

Смейтесь, смейтесь а ужо тем временем на 90 кг двинул! Правда откатился :) Но у меня так и идёт вес - волновой теорией :) так что скоро 90 кг !!! Мля как можно с моим эндо тестом так набирать хз... Ну не жирный я, ну никак :) относительно конечно :) Александр вы предлагали помощь в составление курсов, а можно узнать ваш стаж? Для себя или выступали? Что юзали? Был ли инс, ГР? Может что из иксотики? Не коррекно - так и скажите :)
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
silencer аватар
  • 15 года 10 мес. назад
    #390
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Углеводы

silencer пишет:
Смейтесь, смейтесь а ужо тем временем на 90 кг двинул! Правда откатился :) Но у меня так и идёт вес - волновой теорией :) так что скоро 90 кг !!! Мля как можно с моим эндо тестом так набирать хз... Ну не жирный я, ну никак :) относительно конечно :) Александр вы предлагали помощь в составление курсов, а можно узнать ваш стаж? Для себя или выступали? Что юзали? Был ли инс, ГР? Может что из иксотики? Не коррекно - так и скажите :)
Что ты, мы внимательно следим за твоим прогрессом,мышцами набранные на сникерсах :lol: и прочими анаболическими препаратами продуктами питания!А не жирный ты относительно кого?12 кг набранных за 2 месяца :) чисто сухое мясо :lol: ,я вот думаю как я так умудрился при 6 разовом питании за год только набрать 12,а весь секрет в сникерсах :mad: :rolleyes: :/ :lol: :B:
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
SERJ76 аватар
  • 15 года 10 мес. назад
    #391
Вне сайта
  • SERJ76
  • SERJ76 аватар

Углеводы

А забыл, опять скажеш что я фома неверуший!Ты своими постами хочеш дать надежду новичкам которые заходят и читают твои посты,пля мы тоже сможем набрать 12кг за 2 месяца,а скажу так ХУЙ!(в смысле набора)
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-30 17:33:15
SERJ76 аватар
  • 23 Messages ▪ Страница 1 из 2
    • Страница:
    • 1
Всего сообщений: 11431 Всего разделов: 3 Всего тем: 222 Всего категорий: 6
Открыто сегодня: 0 Сообщений сегодня: 0 Открыто вчера: 0 Сообщений вчера: 0
Всего пользователей: 3 Последним зарегистрировался: Guest   Подробнее статистика форума
Всего пользователей в сети :: 0 пользователей и 122 гостей на форуме
Статус ::   Администратор Общий Модератор Модератор Заблокирован Пользователь Гость