подтягивание возьму с весом так как подтягиваюсь 20+
становая
тяга штанги к поясу
тяга блока узким хватом к груди
шраги
Так норм?
Становую делал дошел до 100кг, потом пожалел поясницу... счас опять начну...

Как можно беспокоится о какойто группе мышц когда нет ваще мяса , и как Женя бля читая этот форум ты ещё не понял что нормальные пацаны работают свободными весами ,а не блоками,нет больших весов нет большых мышц, какие веса такие и мышцы,

evgenii пишет: До того как спросить,я читаю , а потом анализирую , так люди учатся, а когда не понимаю , только тогда спрашиваю, некоторые вещи настолько очевидны что я и неспрашиваю, а некоторые даже читая не понимают, а некоторые ваще ........
А да есть ещё у которых проблема с юмором то те ваще полный улёт , ты к каким относишся?

suplimente.md/index.php/categories/product/view/3/165 99 лей это за сколько?

Если пердишь то это окись озота больше вырабатывается =))
За описание спасибо, надо будет взять, если успею )

• Последнее редактирование: 14 года 2 мес. назад от evgenii.

Алексей скажи пожалуйста когда новая партия товара приедет и будет ли этоAlexei пишет:
и куда делся кейфей метан с сайта его больше не будет или как?

Alexei пишет:
тогда я не думая пришел и взял несколько штук.. но тебя не было, была девушка там. жаль что больше не будет, вешь хорошая.

Alexei пишет:
почему-то я не могу найти метан Alpha Pharma в инете.. в какой форме они идут и немного дороже это насколько?