Есть какая-то конкретная проблема с суставами ?

Всегда удивляла и вгоняла в ступор ситуация,когда спортсмен планомерно ложит х№й (на разминку,разогревающие мази,использование наколенников и налокотников) годами тренируется в таком режиме,потом наконец,зарабатывает травму,в обязательном порядке уже через боль пытается тренироваться недельку другую (надо же всем доказать что ты молдавский Рембо) ,а когда боль становится уже нестерпимой- бежит в аптеку и покупает Кальций или ху№ню типа Biotech Artro пьет 2-3 дня и искренне удивляется,что боль никуда не уходит и добавка не работает !





2 Hero : Запомни ! Раз ты уже выбрал такой спорт как армрестлинг , то банка с глюкозамином у тебя должна быть всегда с собой - как у старика вставная челюсть !

Не потому что уже болит,а чтобы НЕ БОЛЕЛО в будущем !

Могу посоветовать Animal Flex (Olimp Arthroblock Forte) + Мазь Robert.

• Последнее редактирование: 12 года 10 мес. назад от Alexei.

Hero пишет: Тогда плюс , хоть один не качек

Alexander пишет: sportswiki.ru/Миостатин
кому лень читать, скажу коротко что эта штучка не несёт никакого эффекта! Привет товарищу

• Последнее редактирование: 12 года 8 мес. назад от roymadmd.

Добрый день уважаемые форумчани. У меня к вам такой вопрос, занимаюсь полтора года, перед началом тренировки постоянно бегаю, разминаюсь, но все равно есть хруст в плечах, постоянный, и когда согретый и когда только начинаю, такой неприятный, и кисти постоянно болят в жимовых упражнениях, и не позволяют поднимать вес,занимаюсь в бинтах и налоготники, насчет армреслинга вообще молчу если пробую то ужасная боль. Сейчас после перелома ладьевидной кости, перерыв делал полтора месяца после того как снял гипс, начал заниматся, веса упали конечно но не проблема вернусь к результатам, сейчас хотелось бы у вас попросить совета, что можно из добавок употребить чтобы эти неприятные ощущение были минимальными.За ранее благодарю

Спасибо вам большое, его надо будет принимать постоянно? или идет как профилактический, пропить банку и забыть на определенное время? спасибо еще раз

Посоветуйте протеин цена/качество, не обязательно 100% и без сои

Нитро бери.

Кто знает где можно достать нормальные бинты для приседа, черные с оранж. Полосками?