Войти

Войти в аккаунт

Логин *
Пароль *
Запомнить меня
Image not available
Image not available
Image not available
Image not available

ФОРУМ SUPLIMENTE.MD

Сообщество для знающих толк в силе

  • 11 Messages ▪ Страница 1 из 1
    • Страница:
    • 1
  • 13 года 4 мес. назад
    #7421
Вне сайта
  • Илья
  • Илья аватар

emo Креатин

Предлагаю в данной теме обсуждать этот препарат.
Первые вопросы которые нужно осветить:
Дозы?
нужна ли загрузка или пить ровным фоном?
есть ли вред для организма?
из существующих на рынке фирм кто что пробовал и какие действительно работают?

Я лично использую между курсами ААС препарат - и он работает. Хотя на товарища который занимается со мной уже на протяжении 3 лет в натуральном режиме, без аас-препарат не оказывает какого либо эффекта. Этот момент описан в аннотации, на некоторых людей он не действует в силу особенностей организма.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:35:13
Илья аватар
  • 13 года 4 мес. назад
    #7423
Вне сайта
  • Alexei
  • Alexei аватар

Re: Креатин

Креатин – замечательный продукт.
Проблема только в том, что не для всех – пользу из его потребления могут извлечь не более 40 процентов тех, кто его принимает, у остальных он просто не усваивается либо моментально превращается в бесполезный креатинин. Это относится не только к простому моногидрату, но и к «продвинутым» «транспортным системам» креатина.
  • Последнее редактирование: 13 года 4 мес. назад от Alexei.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:35:13
Alexei аватар
  • 13 года 4 мес. назад
    #7424
Вне сайта
  • Илья
  • Илья аватар

Re: Креатин

Алексей, на твой взгляд как лутчше с загрузкой или ровным фоном пить и дозы ?
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:35:13
Илья аватар
  • 13 года 4 мес. назад
    #7425
Вне сайта
  • Alexei
  • Alexei аватар

Re: Креатин

Ровным фоном.
  • Последнее редактирование: 13 года 4 мес. назад от Alexei.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:35:13
Alexei аватар
  • 13 года 3 мес. назад
    #7682
Вне сайта
  • byblic
  • byblic аватар

Re: Креатин

Ребята а какой креатин рабочий,кто что пробывал на себе?
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:35:13
byblic аватар
  • 13 года 3 мес. назад
    #7683
Вне сайта
  • silencer
  • silencer аватар

Re: Креатин

byblic пишет:
Ребята а какой креатин рабочий,кто что пробывал на себе?
Мегабол креалкалин 6 до и 6 после.
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:35:13
silencer аватар
  • 13 года 3 мес. назад
    #7684
Вне сайта
  • byblic
  • byblic аватар

Re: Креатин

а ктота пробывал от musculteh creatin cell teh hardcore? на форумах вроде положительные отзывы
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:35:13
byblic аватар
  • 13 года 3 мес. назад
    #7685
Вне сайта
  • Макс
  • Макс аватар

Re: Креатин

Пил всегда моногидрад и всегда ровным фоном(5г). Кроме насоса воды(до4кг), чуть быстрой восстанавливаемости мышц и небольшой прибавки в силе ничего не замечал. Рабочесть на себе можно проверить только лично попробовав )
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:35:13
Макс аватар
  • 13 года 3 мес. назад
    #7687
Вне сайта
  • Илья
  • Илья аватар

Re: Креатин

Согласен на 100% с Максом, мне в весе он вообще не прибавлял , даже когда не курсил гармониками, может всего 1 кг, а некоторым по 4-5 удается набрать от креатина-все зависит от организма. Но , всегда он мне помогал восстанавливаться быстрее и добавлял выносливости.

пью диматез или оптимум нутришен- пока что всегда работал .
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:35:13
Илья аватар
  • 13 года 3 мес. назад
    #7689
Вне сайта
  • byblic
  • byblic аватар

Re: Креатин

на меня допустим креатин моногидрат неработает любыми способами принятия это проверено на себе,а вот хочу взять смесь креатинов с транспортной системой...может влупит
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:35:13
byblic аватар
  • 13 года 3 мес. назад
    #7690
Вне сайта
  • silencer
  • silencer аватар

Re: Креатин

Макс пишет:
Пил всегда моногидрад и всегда ровным фоном(5г). Кроме насоса воды(до4кг), чуть быстрой восстанавливаемости мышц и небольшой прибавки в силе ничего не замечал. Рабочесть на себе можно проверить только лично попробовав )
Так это супер! У других вообще 0 хоть от 30г!
Действия пользователя
Личное сообщение 2026-04-18 14:35:13
silencer аватар
  • 11 Messages ▪ Страница 1 из 1
    • Страница:
    • 1
Всего сообщений: 11431 Всего разделов: 3 Всего тем: 222 Всего категорий: 6
Открыто сегодня: 0 Сообщений сегодня: 0 Открыто вчера: 0 Сообщений вчера: 0
Всего пользователей: 2 Последним зарегистрировался: testdom   Подробнее статистика форума
Всего пользователей в сети :: 0 пользователей и 376 гостей на форуме
Статус ::   Администратор Общий Модератор Модератор Заблокирован Пользователь Гость