Главное - чтобы ты был здоров

Не дешевая это сколько ?

Я же писал,что это - обычный креатин моногидрат !

Нет смысла покупать креатин у заряженных на маркетинг брендов !

Креатин - это самое дешевое в-во в индустрии спортивного питания,его очень трудно испортить,поэтому ИМЕННО креатин надо стараться брать недорогой не привязывая себя к бренду !

Раз уже купил,пей по 15 грамм в день с виноградным соком или декстрозой ! (месяц пьешь,неделю - перерыв,потом можешь начинать опять !)

byblic пишет: Ну ты и задаёшь вопросы... Задал бы вопрос типа почему надо креатин с соком, вот это вопрос. И сразу в гугле нашёл на него ответ.

Эти вопросы на форуме производителя сока Jaffa гораздо более уместны,чем тут !

byblic пишет: Непробиваемый !!! Сок или ещё чего надо для поднятия инсулина что является транспортной системой для креатина. Возьми ложку сахара и запей креатином это так чтоб ты понял.

+ - это когда ты даешь полезные советы,постишь нужную и интересную информацию на форуме !

- - это тебе ставят за бестолковые вопросы,рекламу и срач !

При репутации -5 - тебя ждет БАН !

В Америке наверное...